Huid oververhit?
Deze 6 verfrissende huidtips brengen verkoeling
Warme dagen zijn heerlijk… tot je huid begint te plakken, glimmen, uitdroogt of gewoon onaangenaam heet wordt.
Zomerhitte kan je huid uitdrogen, gevoeliger maken én uit balans brengen. Gelukkig zijn er eenvoudige, verfrissende hacks om je huid gezond én fris te houden, zelfs als het 30°C en meer is.
Als skin experte én zomerfan geef ik je hier mijn favoriete verkoelende tips - getest en goedgekeurd, ook op hete ochtenden en zwoele avonden.👇
1. Zet je toner in de koelkast
Deze is zó simpel, maar zó effectief. Je kan trouwens eender welke toner in de koelkast bewaren, ik ben grote fan van altijd een bloemenwater (zoals een rozenwater) in de ijskast te bewaren op hete dagen.
Neem je rozenwater of andere toner uit de koelkast en spray op je gezicht en hals. Het verfrist je huid, kalmeert de gestreste huid en verlicht puffiness.
✨ Pro tip: ideaal als natuurlijke wake-up mist, en heel fijn ook om even je bovenlichaam én je benen mee te nemen - just try it. Vind hier onze toners, en ik beveel je van harte deze met stip aan: Rose Glow (met hyaluronzuur & collageen), 100% biologisch rozenwater, lavendelwater en ook deze kalmerende prebiotische toner met agave.
2. Verkoeling met upgrade: verfris én herstel je huid tegelijk
Meer dan alleen lekker fris: hydraterende nevelspray met synbiotica.
Waarom is dit meer dan alleen een verkoelende mist? Synbiotica bestaat uit pre- en probiotica: gezonde bacteriën plus voeding die samen zorgen voor een continue upgrade van je huid. Bij elke verneveling vliegen deze minuscule reddertjes mee, en dit doen ze:
✔ Kalmeren de huid
✔ Herstellen huidschade
✔ Verbeteren de capaciteit om vocht vast te houden
✔ Ondersteunen je eigen microbioom
✨ Pro tip: Gebruik je synbiotica spray na het zonnen, bij een warm hoofd, op je benen of zelfs onder je oksels. (Ja, echt!)
3. Waaier of ventilator: verfrissing zonder te smeren
Wist je dat het verkoelende effect van een ventilator vooral komt door luchtverplaatsing rond je huid?
Niet omdat de lucht kouder wordt, maar omdat je lichaam zo beter kan afkoelen via verdamping.
✨ Pro tip: spray een lichte mist, ga voor je ventilator zitten of gebruik een ouderwetse waaier (stijlvol én effectief!) ➡️ Zo help je je huid écht afkoelen, zonder extra producten.
4. Cold eye moment – wakker worden rond je ogen
Nog eentje voor je ijskast: oogcrème of oogserum. Het koude product ‘s morgens aanbrengen geeft niet alleen een fris gevoel, het helpt ook tegen opgezwollen ogen en warme wallen. Perfect na een zwoele zomernacht!
✨ Pro tip: combineer met een koud lepeltje of verkoelende roller voor een gelaats- en oogbehandeling (zie ook tip 5). Vind hier mijn aanbevolen oogserum: The Eye Serum maakt de huid strakker en verlicht de contour.
5. Een bevroren roller op je gezicht doet wonderen
Wist je dat je een natuursteen roller kan bewaren in de diepvries, voor een ultra cooling effect? Dat is pas een wake-up call! Een gezichtsroller bevordert lymfedrainage en ontgifting van de huid, en werkt op poriën, wallen, donkere kringen en lifting van het gezicht. Nog meer als ie ijs- en ijskoud is.
✨ Pro tip: combineer de Jade Gezichtsroller met The Face Oil, mijn favoriete olie om vocht in te sluiten en je huid glad te maken. Ps: bij aankoop van de roller, krijg je het exclusieve 'DIY stappenplan Jade Gezichtsroller' - mijn stappenplan voor thuis - gratis in je mailbox.
7. Ga met je voeten in nat gras staan
Soms zit verkoeling in de simpelste dingen.
Als je oververhit raakt, koel dan af via je voeten – één van de plekken waar je warmte het snelst kwijt kan.
➡️ Ga met je voeten in nat gras staan, of gebruik een voetbadje. Dat voel je snel in je hele lichaam én je huid temperatuur daalt meteen.
🛍️ Wanted: huidproof zomerproducten
In de webshop vind je varia travel formaten om jouw zomer- of reisroutine aan te vullen, en ik verwijs je graag ook naar onze spf. Enjoy the summer!
OOK INTERESSANT VOOR JOU:
📖 Zon, zee, zwemmen. Dat is toch pas echt vakantie, niet? Maar het is geen pretje voor je huid. Vaak ben je toch verbrand, en voelt je huid heel droog en geïrriteerd aan.
💡 Gelukkig hoef je dat niet zomaar te ondergaan. Met een paar slimme stappen voor én na het zonnen houd je je huid in topvorm. Lees verder op de blog.
📖 Voelt je huid droog, trekkerig of dof aan – zelfs na het smeren? Dan mis je waarschijnlijk dit ingrediënt in je routine: hyaluronzuur. Deze vochtmagneet werkt als een spons in je huid, en zorgt ervoor dat je huid er voller, frisser en gezonder uitziet. Waar vind jij het en hoe gebruik je het optimaal? Lees verder op de blog.
